近几年来，多囊卵巢的患者有普遍增加的趋势，而因此导致的不孕女性也是越来越多。不过，在经过了漫长的调理和治疗以后，部分女性依旧可以收获自己的宝宝，那么，她们是如何做到的呢?为什么同样是多囊卵巢患者，你就做不到呢?

　　其实，备孕是想要宝宝的多囊患者必须经历的一个阶段。积极调理，才能为怀孕提供良好的身体条件，也能够降低孕期并发症的发生几率。多囊备孕也是有一定的规律可循的，不要走错了方向。

　　多囊生育要趁早

　　女性最佳的生育年龄在25-30岁之间，而卵巢随着年龄的增加，功能逐渐的衰退。因此，对于备孕女性来说，生育的年龄要趁早。而对于多囊卵巢综合症的患者来说，亦是如此。多囊卵巢综合症这个病不会让身体产生疼痛的感觉，所以有的患者在初期不是很重视，可是到了想生育的时候就已经晚了，这时候再调理需要付出很大的精力和时间。如果非要等到卵巢早衰了，再治疗就更难了。

　　多囊助孕要正确促排卵

　　正确的促排卵方案可以提高多囊妊娠的几率。一般情况下，促排卵的用药时间一般在月经的2-5天。需要按医嘱定期到医院监测卵泡生长。临床上常用到的口服药有克罗米芬，来曲唑。如果卵泡生长不明显，可以加用尿促性素肌肉注射。用促排卵药物后，当卵泡发育至10mm时，生长速度加快。此后优势卵泡大约以每日2-3mm速度增大，发育为成熟卵泡。当卵泡发育至1.7-2.0mm时，医生会根据激素水平预测排卵时间，安排下一步的行动。在这个时候，可以安排患者同房备孕。此时要注意，LH峰值是即将排卵的可靠指标，出现在卵泡破裂前的36小时。

　　部分进行促排卵的多囊卵巢患者往往关心这样的问题：多囊促排卵的成功高吗?其实，多囊促排成功率不是百分之百的，很多进行的多囊卵巢促排卵成功率没有准确数据说明，但是也有成功的可能性，至少比自然受孕的多囊备孕几率高很多。多囊促排卵怀孕的成功率和各种因素相关，包括排卵监控和卵子质量以及精子质量等。排卵监控是在促排卵后监控到排卵期，此时受孕成功率较大。但是如果卵泡发育不良，也不能受孕。另外，精子质量达不到标准值也不可能受孕。

　　多囊备孕最好监控排卵

　　正常女性一般来说每月会有一个优势卵泡，但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有优势卵泡的发育。因此，对于排卵的监控十分重要。监控排卵的方法有很多种，不过针对多囊的女性朋友，最好是选择B超监控排卵，因为阴道B超监测法是目前最为准确的测排卵方法，通常来说，B超监测排卵能正确预知排卵日期，升高受孕时机。注意的是在此之前可以不要同房，频繁同房会影响精子的质量。

　　多囊备孕前的准备

　　多囊卵巢综合症患者在备孕前，要做好生活方式的调整，主要包括饮食方面，运动方面和作息方面。多囊卵巢综合症患者的饮食应该讲究营养，多选择一些低血糖指数的食物，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充以及低脂肪、适当的饮食。

　　其次是要积极的锻炼身体，增强身体素质，对多囊患者成功备孕也有一定的帮助。但是要注意运动得当，尽量避免剧烈运动。最后是作息规律方面，备孕的女性朋友们应该要保持良好的作息习惯，尽可能不熬夜，调理好月经周期，不影响排卵。

　　最后，希望大家都能够如愿“好孕”。